Yoga per mamma e bambino eBook

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ISBN: 9788865201879

DIMENSIONE: 4,94 MB

DATA: 2012

NOME DEL FILE: Yoga per mamma e bambino.pdf

AUTORE: Françoise B. Freedman

DESCRIZIONE

Una guida allo yoga interattivo per mamme e bambini, dalla nascita ai tre anni di vita. Allungamenti e posizioni semplici ed efficaci, adatti a tutti i livelli di preparazione fisica. Movimenti per rafforzare la spina dorsale, sviluppare articolazioni flessibili e rinvigorire tutti gli organi del bambino, oltre che tonificare i vostri muscoli addominali.
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LEGGI

Yoga per bambini. Yoga Nidra, lo yoga del sonno per il rilassamento e il benessere Venerdì, 18 Gennaio 2019 14:50 . ... Cambio di stagione: i rimedi naturali per bambini e mamme. 11 giochi di movimento da fare in casa (senza distruggerla) 10 camerette Montessori a cui ispirarsi.

Yoga per mamma e bambino. Puoi anche praticarlo a casa, tu e tuo figlio trascorrete più tempo di qualità insieme e rafforzerete la vostra relazione. Sarà utile anche a te: lo yoga fa bene al corpo e allo spirito.

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