Il metodo Alexander eBook

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ISBN: 9788874471317

DIMENSIONE: 3,39 MB

DATA: 2004

NOME DEL FILE: Il metodo Alexander.pdf

AUTORE: Sarah Barker

DESCRIZIONE

Il famoso metodo elaborato da F.M. Alexander consiste in una serie di semplici esercizi che permettono dapprima di divenire consapevoli dei movimenti del proprio corpo, poi di correggere tutte quelle posture che procurano tensioni fisiche e mentali rubando preziosa energia. Eliminando le tensioni e gli sforzi non necessari è possibile migliorare il benessere corporeo, potenziare il rendimento sul lavoro e nelle attività del tempo libero, favorire l'equilibrio psicofisico.
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Il metodo danese per crescere bambini felici ed essere genitori sereni è un eBook di Alexander, Jessica , Sandhal, Iben pubblicato da Newton Compton Editori nella collana eNewton Manuali e guide a 3.99€. Il file è in formato EPUB: risparmia online con le offerte IBS!

Il rivoluzionario metodo di educazione danese per crescere i bambini più felici del mondo Pubblicato in 20 Paesi Da oltre 40 anni la Danimarca domina il World Happiness Report, la classifica dei Paesi più felici stilata ogni anno dalle Nazioni Unite, tanto da diventare oggetto di studi sociologici.

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